Combat Fitness

Uusi 10 viikon kurssi alkaa 17.4
Treenit perjantaisin klo 17–18.00 – varaa paikkasi nyt!

Discipline. Effort. Results.

Rakennamme voimaa, kestävyyttä ja itsevarmuutta modernin kamppailu- ja kuntoharjoittelun avulla. Harjoitukset soveltuvat kaikille, jotka haluavat kohentaa kuntoaan ja oppia itsepuolustusta – aiempaa kokemusta ei tarvita.

Liity nyt

Varaa kokeilutunti

10 viikon kausiohjelma / kertaluonteiset drop-in -tunnit

Treenit sopivat kaikille lähtötasosta riippumatta.

Aiempaa kokemusta ei tarvita – motivaatio ja halu kehittyä riittävät.

Välistä jääneitä treenikertoja ei voi korvata seuraavilla kausilla.

10 viikon kurssi on kymmenen treeni kertaa.
Drop-in -tunnit: tule silloin kun sinulle sopii – ei pitkää sitoutumispakkoa.

Koko kauden varaaminen on edullisempaa – säästät 10 € verrattuna yksittäisiin drop-in -kertoihin.

Pricing cards: Paketti 90€ for 10 viikkoa and Kerta 10€ for kerta.

bright modern dojo-style gym interior with tatami mats on the floor, large windows letting in natural light, mixed group of adults and teenagers training, some practicing striking in pairs with focus mitts and kicking pads, others working alone on hanging boxing bags, no heavy weightlifting equipment, dynamic but clean composition matching a contemporary combat fitness website

Päätös synnyttää kurinalaisuuden. Varaa paikkasi 10 viikon kausiohjelmaan tai tule kokeilemaan drop-in -tunnille jo tänään.

Miksi Combat Fitness?

Kurinalaisuus – suunnitelmalliset treenit, selkeä eteneminen ja tavoitteellinen ilmapiiri.
Turvallisuus – ohjaus kokeneelta valmentajalta, kontrolloidut tekniikat ja nousujohteinen oppiminen.
Suorituskyky – parempi voima, kestävyys, liikkuvuus ja reaktiokyky kamppailu- ja kuntoharjoittelun yhdistelmällä.

Kenelle Combat Fitness sopii?

•Combat Fitness sopii kaikille, jotka haluavat kehittää kuntoaan tavoitteellisesti ohjatussa ja turvallisessa ympäristössä – taustasta riippumatta. Ikäraja on 16 vuotta.

Aloittelijoille, jotka haluavat oppia kamppailu- ja kuntoharjoittelun perusteet selkeästi ja turvallisesti.
Kokeneille harrastajille ja ottelijoille, jotka kaipaavat jämäkkää rakennetta, lisää tehoa treeneihin ja uusia haasteita.
Työikäisille istuma- tai vuorotyötä tekeville, jotka haluavat lisää jaksamista arkeen, paremman ryhdin ja vähemmän kipuja.
Nuorille ja teineille, jotka hyötyvät kurinalaisesta, mutta kannustavasta treeniympäristöstä ja hyvästä fyysisestä perustasta.
Naisille ja miehille, jotka haluavat parantaa voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta ja itsepuolustustaitoja omalta lähtötasoltaan.
Toiminta- ja stunttirooleista kiinnostuneille, jotka tarvitsevat monipuolista fyysistä suorituskykyä ja kamppailullista osaamista.
Treenit ohjataan suomeksi ja englanniksi.